• Hardlopen lijkt eenvoudig, maar in de praktijk lastig om het in je eentje te doen en vol te houden.
  • De opbouw van trainingen door een uitgebalanceerd, blessurevrij trainingsschema aangepast aan iedere individuele loper is de sleutel tot veel loopplezier.
  • En plezier in bewegen maakt een ander mens van je: een gezonde geest in een gezond lijf.
  • Begeleiding van een ervaren, deskundige trainer/coach kan je inzicht en motivatie verschaffen.
  • Samen met je trainer-coach ben je sterk.
  • Humor en plezier zijn de rode draad tijdens de trainingen.
  • Ben je heel druk bezet en niet in de gelegenheid om aan reguliere trainingen deel te nemen dan is personal coaching dé oplossing.
   
Iedereen weet: hardlopers zijn…!

En tóch wordt er tijdens trainingen vaak véél te hard gelopen. Daarom is één van de belangrijkste taken van een coach te waken over zijn pupil!

< Deze jongen heeft véél te hard gelopen...
 
6.gif
6.gif
3.gif
1.gif